11.03.2019

FAÇA DAS PLANTAS A ATRAÇÃO PRINCIPAL

Uma quantidade significativa de pesquisas mostra que as pessoas que consomem uma dieta baseada em vegetais - principalmente frutas, verduras, grãos integrais e legumes - vivem mais e desfrutam de melhor saúde do que aquelas cujas die...

19.02.2019

A música envolve não apenas o seu sistema auditivo, mas também muitas outras partes do seu cérebro, incluindo áreas responsáveis pelo movimento, linguagem, atenção, memória e emoção. "Não há outro estímulo na Terra que envolva simultaneamente nossos cérebros tão amplam...

13.11.2018

Embora os sintomas de ansiedade variem muito, as chances são boas de que em algum momento você tenha experimentado sinais ocasionais de estresse físico e emocional, como a respiração em pânico, o coração batendo forte no peito, problemas para dormir, sentimentos de pav...

11.09.2018

A maneira como você vive, o que você come e bebe e como você trata seu corpo afetam sua memória, bem como sua saúde física e seu bem-estar. Aqui estão cinco coisas que você pode fazer todos os dias para manter a mente e o corpo afiados.


Gerencie seu estresse: As c...

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USO DE MEDICAMENTOS X DOAÇÃO DE SANGUE

April 22, 2019

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